亲爱的在塔中国同胞：
       面对新冠肺炎疫情，党中央和中国政府始终把人民生命安全和身体健康摆在第一位，高度重视并十分关心境外中国公民的健康情况。中国驻塔吉克斯坦使馆时刻关注当地疫情发展，全力保障在塔同胞的安全和健康。
       4月30日，塔政府正式宣布在塔境内已于4月29日确诊15例新冠肺炎病例，其中索格特州10例，杜尚别市5例。塔国家新冠肺炎疫情防控指挥中心决定，所有高校的一、二、三年级从5月4日起开始放假，毕业生结业考试延至5月15日前举行；要求全体居民外出必须佩戴口罩。
       广大在塔同胞的生活、学习和工作受疫情影响，出现紧张焦虑的情绪，对此我们感同身受，深表理解。然而焦虑和恐慌并不能解决问题，只有科学理性的自我防护才能帮助大家最大限度减少感染风险。
       塔目前防疫形势总体稳定，供应基本充足,民众情绪平稳。为防止疫情传播，塔政府采取一系列措施，包括临时限制外国公民出入境、停航停运、中小学校停课、短期关闭部分市场、街道消毒等。上述严格措施有利于最大限度降低疫情传播风险。
国内宝贵的抗疫经验表明，减少流动，原地防护最安全。强烈建议在塔同胞除采购食品、紧急就医等必要出行外，居家自我隔离。塔出现疫情后可能会有个别同胞希望回国，这是人之常情，可以理解，但绝非当前形势下的最佳选择，同时存在法律和健康风险。首先，塔已全面限制外国公民出境，暂停国际航班，暂停陆地口岸人员通关。第二，进行国际长途旅行，势必要搭乘密闭的交通运输工具，前往人员密集的公共场所，感染风险不可控，已有多起境外同胞归国途中被感染的病例。第三，据有关消息，戈尔诺-巴达赫尚自治州已采取进一步疫情防范措施，其中包括要求从其他州入境该州人员一律实行14天隔离。帕米尔高原地区气候恶劣，边境一带人烟稀少，距口岸最近的居民点和旅馆至少数小时车程。
       为了广大同胞自身的健康安全，中国驻塔使馆提醒大家务必提高警惕，切实做到：
       一、保持冷静，理性看待并严格遵守塔方防疫措施。不信谣，不传谣，结合自身工作、学习情况妥善做好防护工作。
       二、心态乐观平和，生活习惯健康。非必要不外出，减少与他人接触，勤洗手，室内勤通风，勤消毒。作息规律，确保营养饮食，锻炼身体，增强免疫力。
       三、关注使馆之前发布的医疗咨询、当地医院等信息，如有身体不适，及时咨询并就医。
       四、同使馆保持联系，及时通报您的相关信息和诉求。如在当地医疗机构就医后被诊断为确诊病例或疑似病例，请第一时间周知我馆，以便我们及时予以协助。
       驻塔使馆领事保护协助电话:00992-935710666。
       驻塔使馆领事保护服务热线：00992-888886199，00992-888883999。
       外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心电话：0086-10-12308或0086-10-59913991。
       疫情当前，中国驻塔使馆全体工作人员坚守岗位，坚定不移地与在塔中国公民同舟共济、共克时艰。在此困难时刻，使馆是广大同胞的坚强后盾，请大家坚定信心，冷静应对，科学防护。让我们携手打赢这场防疫战！祝所有在塔同胞健健康康，平平安安！